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Superación de Fobias: Las personas pueden superar fobias como el miedo a volar mediante la reprogramación de sus respuestas emocionales.

Pero, la PNL se rige por una serie de principios de gran importancia y que son necesarios conocer para poder hacer un correcto uso de la PNL. A continuación, te decimos cuáles son.

Está relacionado con el crecimiento individual. Todas las personas tienen la fuerza necesaria para alcanzar los objetivos propuestos, solo los pensamientos y una mala autoconfianza pueden ser un límite.

Son personas que buscan el consenso de los que le rodean y le dan mucha importancia a la opinión de los demás.

As técnicas usadas na PNL oferecem uma série de benefícios através dos quais uma ampla gama de necessidades e objetivos que qualquer pessoa pode considerar em algum momento de sua vida é abordada.

Esta estrategia consiste en reconocer el estado psychological del individuo a través de su comportamiento verbal y no verbal, es decir, si está triste, enfadado o incluso si esta mintiendo. Fijándonos en su comportamiento podremos conocer mejor al otro y ayudarle en su proceso de cambio.

La disociación o el estar disociado es una técnica de la PNL para que la mente reprograme recuerdos sensibles de manera de poder observarlos o revivirlos sin que generen traumas emocionales

Un entrenador puede usar un patrón de Sleight of Mouth para desafiar las creencias limitantes de un cliente. Esto ayudaría al cliente a cambiar su perspectiva y lograr sus objetivos.

Replanteamiento o Reframing es more info un proceso de cambiar los pensamientos y creencias de uno acerca de una situación para cambiar el comportamiento de uno.

Para aclarar el significado del lenguaje de alguien: «Cuando dices ‘nunca duermo lo suficiente’, ¿qué quieres decir con eso?»

Lo positivo de las estrategias transformadoras de la PNL es que gozan de una gran eficacia. Por eso, este tipo de terapia es tan utilizada en la actualidad.

Incremento de la autoconfianza: es necesario convertir los pensamientos en positivo y que sea un hábito diario.

Estar ciente de nossos padrões e dos dos outros nos ajuda a aumentar nosso autoconhecimento e empatia pelos outros.

Hay algunas formas diferentes de calibrar. Una forma es simplemente prestar atención al lenguaje corporal y las expresiones faciales de la otra persona.